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Menú Semanal del 6 al 10 julio

Menú Semanal del 6 al 10 julio

Como todas las semanas, volvemos con nuestra propuesta de menús semanales fáciles y equilibrados, basados en la dieta mediterránea. En nuestros menús potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y el consumo de frutas y verduras. Acompaña nuestras propuestas con un trozo de pan o picos y una pieza de fruta para el postre. Pincha sobre el nombre de la receta para verla completa.

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LUNES. Comida: Croquetas de Bacalao + Patata Asada Rellena. Cena: Hamburguesa Casera con guarnición.

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MARTES. Comida: Calabacines rellenos de Salmón + Filete de pollo a la plancha. Cena: Gazpacho andaluz + Tortilla Francesa.

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MIÉRCOLES. Comida: Calamares a la Romana + Arroz Blanco Salteado. Cena: Ensalada de Espinacas, Bacon, Brie y Cebolla Caramelizada.

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JUEVES. Comida: Ajoblanco + Solomillo de Cerdo Asado con Miel y Mostaza. Cena: Quiche Lorraine + Ensalada verde.

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VIERNES. Comida: Crema de Calabacín + Lomos de Merluza con gulas. Cena: Boquerones en Vinagre + Ensalada al gusto.

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