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Menú Semanal del 13 al 17 de febrero

Como cada domingo, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!

Pincha sobre la imagen de cada plato para acceder a su receta.

¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉

LUNES

Fideuá marinera

fideuá recetas la masía

Coliflor gratinada con bechamel y jamón

coliflorbechamel_platofinal

MARTES

Carne mechada

carne-mechada-platofinal

Tortitas de brócoli

tortitas de brócoli

MIÉRCOLES

Merluza en amarillo

Merluza en amarillo

Ensalada de alubias con ventresca

Ensalada de alubias

JUEVES

Lentejas con verduras

Lentejas con verduras fácil

Rollitos de primavera caseros

rollitos_primavera_platofinal

VIERNES

Judías verdes con jamón

Judías verdes con jamón

Alcachofas con crema de calabaza

Alcachofas con crema de calabaza

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