siempre
en tu cocina

Menú semanal del 2 al 6 de octubre

Como cada domingo, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!

¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉

PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA

LUNES

Conejo al ajo cabañil

Quiche de atún en hojaldre

MARTES

Salteado de garbanzos con jamón

Coca con filetes de caballa y verduras

MIÉRCOLES

Lomo de cerdo con peras y pasas

Pastel de merluza

JUEVES

Pollo caprese

Ensalada de arroz

VIERNES

Risotto de espinacas

Tortitas de calabacín

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Acepto la política de privacidad

Compartir

Recetas Relacionadas
La Masía Social:
  • Facebook
  • Suscríbete a Youtube