siempre
en tu cocina

Menú semanal del 22 al 26 de enero

Como cada domingo, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!

¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉

PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA

LUNES

Fideuá marinera

Coliflor gratinada con bechamel y jamón 

MARTES

Carne mechada

Tortitas de brócoli

MIÉRCOLES

Merluza en amarillo

Ensalada de alubias con ventresca

JUEVES

Lentejas con verduras

Rollitos de primavera caseros

VIERNES

Judías verdes con jamón

Alcachofas con crema de calabaza

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