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en tu cocina

Recetas ligeras para combatir los excesos de Navidad

Quien más y quien menos seguro que se ha pasado de la cuenta con las comidas esta Navidad. Y es que, es algo irremediable. Son muchas citas en muy pocos días en las que comemos más de lo habitual. Que si varios entrantes, principal, postre… Y eso por no hablar de los clásicos mantecados y turrones, que nos han acompañado las últimas semanas en cualquier momento del día.

Ahora toca reponerse de los excesos de Navidad y aliviar un poco nuestro estómago de tanto festín. Pero eso no implica estar únicamente a base de ensaladas, por ejemplo. Podemos “desintoxicarnos” comiendo bien rico y sano con recetas tan apetecibles como las que os proponemos a continuación. Como siempre…

RECUERDA PINCHAR EN LA IMAGEN DE CADA PLATO PARA ACCEDER A LA RECETA COMPLETA.

Escalibada

Lentejas con verduras

Merluza encebollada

Salteado de garbanzos con jamón

Recuerda que puedes encontrar muchas más recetas en nuestro blog. Por cierto, ¿qué sueles comer cuando quieres aliviar un poco tu dieta?

 

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