Menú semanal del 14 al 18 de enero

Como cada domingo, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!

¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉

PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA

LUNES

Merluza en amarillo

Champiñones rellenos con huevo de codorniz y jamón 

MARTES

Macarrones gratinados con chorizo

Crema de patatas, canónigos y queso de cabra

MIÉRCOLES

Pollo en escabeche

Coca de verduras

JUEVES

Lasaña de calabacines

Croquetas de espinacas

VIERNES

Bacalao a la vizcaína

Tartaletas de pan con huevo y bacon

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Menú semanal del 14 al 18 de enero

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Anímate a cocinar un rico almuerzo para cada día de la semana. No te pierdas nuestra recopilación de recetas en este menú semanal del 14 al 18 de enero.