siempre
en tu cocina

Menú semanal del 19 al 23 de noviembre

Como cada sábado, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!

PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA

LUNES

Tajín de pollo

Coca con filetes de caballa y verduras

MARTES

Merluza con huevo y verduras

Croquetas de espinacas

MIÉRCOLES

Arroz caldoso con gambas y sepia

Hummus de aguacate

JUEVES

Pollo a la jardinera

Pastel de calabacín, bacon y queso de cabra

VIERNES

Lentejas con verduras

Salmón marinado

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