siempre
en tu cocina

Menú semanal del 29 de enero al 2 de febrero

Como cada domingo, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!

¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉

PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA

LUNES

Conejo al ajo cabañil

Quiche de atún en hojaldre

MARTES

Salteado de garbanzos con jamón

Coca con filetes de caballa y verduras

MIÉRCOLES

Lomo de cerdo con peras y pasas

Pastel de merluza

JUEVES

Pollo caprese

Ensalada de arroz

VIERNES

Risotto de espinacas

Tortitas de calabacín

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