Ensaladas para llevar

Hoy os traemos unas receta de ensaladas para llevar de lo más prácticas. Si comes en el trabajo, fuera o tienes previsto un día al aire libre con los tuyos, aquí te proponemos varias opciones.

Ingredientes:

    Ensalada de garbanzos:

  • 100 gr. de garbanzos cocidos
  • 1/3 pimiento verde cortado en dados
  • 1/3 de pimiento rojo cortado en dados
  • ½ zanahoria rallada
  • 100 gr. de queso fresco cortado en dados
  • Mezcla de lechugas
  • Aliño: Vinagre de vino blanco, sal, pimienta y Aceite Premium La Masía.
    Ensalada de bacalao con manzana:

  • 200 gr. de bacalao desalado desmigado.
  • 1 manzana verde cortada en dados.
  • 1 tomate rojo grande cortado en dados.
  • 1/2 cebolla morada pequeña cortada en juliana.
  • 50 gr. de aceitunas negras cortadas en mitades.
  • 2 cdas. de vinagre de manzana.
  • 5 cdas. de Aceite Premium La Masía.
  • Sal y pimienta.
    Ensalada de pasta y curry:

  • 50 gr. de lacitos.
  • 2 hojas de lechuga cortadas en juliana.
  • 50 gr. de maíz dulce.
  • 1 lata de bonito.
  • Perejil y cebollino picados.
  • 3 cdas. de mayonesa al curry.

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