Lentejas con verduras fácil

Publicado el 24/01/2017

Las lentejas con verduras son una receta casera, saludable y reconfortante, perfecta como primer plato o como una comida completa y nutritiva. Este plato clásico de la cocina mediterránea combina ingredientes naturales y frescos, aportando una gran cantidad de beneficios nutricionales gracias a las propiedades de las legumbres y las verduras.

Las lentejas pardinas, ricas en proteínas vegetales, fibra y hierro, se cocinan a fuego lento junto a una selección de verduras como cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, zanahoria y ajos, creando un caldo aromático y lleno de sabor. La hoja de laurel y el toque de pimentón dulce aportan un aroma tradicional y reconfortante, mientras que el Aceite de Oliva Virgen Extra Excelencia La Masía realza todos los sabores y añade sus conocidos beneficios saludables.

Esta receta es ideal para dietas veganas, sin colesterol y bajas en grasas, ofreciendo una opción deliciosa y equilibrada para toda la familia. Además, es una excelente fuente de energía y un aliado perfecto para los días fríos o cuando buscas una comida sana y reconfortante.

Sigue leyendo para descubrir cómo cocinar estas deliciosas lentejas con verduras fácil paso a paso. Un plato natural 100%, lleno de sabor, nutrientes y tradición, ideal para disfrutar de una comida casera y saludable. ¡Una receta clásica que nunca falla!

Ingredientes para las lentejas con verduras fácil:

  • 375 gr. lentejas pardinas.
  • 1 cebolla.
  • ½ pimiento verde de los de asar.
  • ½ pimiento rojo de los de asar.
  • 1 zanahoria.
  • 3 dientes de ajo.
  • 1 hoja de laurel.
  • 2 cdtas. pimentón dulce.
  • 1 litro y medio de agua.
  • Sal.
  • Aceite de Oliva Virgen Extra Excelencia La Masía.

Receta de lentejas con verduras fácil

 

Los comentarios están cerrados.