Lentejas con verduras fácil

Esta semana, cubre tu ración de legumbres con estas  rica receta de lentejas con verduras. Son muy, pero que muy fáciles de preparar y están deliciosas. ¿Las has preparado así alguna vez?

Ingredientes:

  • 375 gr. lentejas pardinas.
  • 1 cebolla.
  • ½ pimiento verde de los de asar.
  • ½ pimiento rojo de los de asar.
  • 1 zanahoria.
  • 3 dientes de ajo.
  • 1 hoja de laurel.
  • 2 cdtas. pimentón dulce.
  • 1 litro y medio de agua.
  • Sal.
  • Aceite de Oliva Virgen Extra Excelencia La Masía.

 lentejas con verduras fácil

 

Paso 1:

En una olla con agua, añadimos las lentejas, 1 hoja de laurel, 2 cdtas. de pimentón dulce y sal. Cocinamos a fuego medio durante unos 45 minutos.

Paso 2:

En una sartén con aceite Excelencia, pochamos la cebolla y los ajos troceados. Posteriormente, los pasamos por la batidora (reservando el aceite) con un chorrito de agua. Añadimos la mezcla a la olla con las lentejas.

Paso 3:

En la misma sartén de antes, salteamos unos minutos el medio pimiento verde, medio pimiento rojo y la zanahoria troceados con un poco de sal. Reservamos las verduras y las añadimos a la olla con las lentejas cuando estas estén listas. Dejamos reposar 5 minutos y servimos.

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Lentejas con verduras fácil
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Marlene Paz Gallardo
Marlene Paz Gallardo
3 años atrás

Es un plato obligado los lunes en casa, lo aprendí de mi madre. Nos decía que es un plato bíblico y que jamás nos faltaría comida.
Además de ser nutritivas, alimenticias y casi completas en las pirámide de alimentación, debo reconocer que las hago de otra forma y este lunes próximo las pondré como en el vídeo. Gracias

Rocio Cocina en Casa
Rocio Cocina en Casa
1 año atrás

Hola! Me encanta vuestra Receta, os sigo desde hace tiempo, sobre todo vuestro recetario. Espero que os paséis por mi blog y me deis vuestra opinión, las valoro mucho. Un besito fuerte.

https://rociococinaencasa.com/lentejas-con-verduras-vegetales-receta/

la masia
Administrador
la masia
1 año atrás

¡Gracias! Estupendo blog, Rocío