Publicado el 28/01/2018
Como cada domingo, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!
¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉
PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA
LUNES
Conejo al ajo cabañil
Quiche de atún en hojaldre
MARTES
Salteado de garbanzos con jamón
Coca con filetes de caballa y verduras
MIÉRCOLES
Lomo de cerdo con peras y pasas
Pastel de merluza
JUEVES
Pollo caprese
Ensalada de arroz
VIERNES
Risotto de espinacas
Tortitas de calabacín
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