Publicado el 29/10/2017
Como cada domingo, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Os sugerimos platos fáciles y equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea. Potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada, ¡y deliciosa!
¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉
PINCHA EN LA IMAGEN DE CADA PLATO Y ACCEDE A LA RECETA COMPLETA
LUNES
Lentejas con verduras
Coca con filetes de caballa y verduras
MARTES
Alitas de pollo con salsa barbacoa
Ensalada de espinacas y gorgonzola
MIÉRCOLES
Pimientos rellenos de tortilla de patatas
Quiche de atún en hojaldre
JUEVES
Pastel de berenjenas
Ensalada de patatas y judías verdes
VIERNES
Merluza encebollada
Crema de calabaza
