Menú Semanal del 18 al 22 de enero

Menú Semanal del 18 al 22 de enero

Como cada semana, os dejamos nuestra propuesta de menú semanal. Se compone de platos fáciles y equilibrados, basados en la dieta mediterránea. En nuestros menús potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada ¡y deliciosa!

Pincha sobre el nombre de cada receta para verla completa.

¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉

 

Menú Semanal del 18 al 22 de enero

LUNES. Comida: Bacalao a la vizcaína. Cena: Champiñones rellenos.

MARTES. Comida: Macarrones gratinados con chorizo. Cena: Nuggets de pollo caseros + Ensalada.

MIÉRCOLES. Comida: Pollo en escabeche. Cena: Tartaletas de pan con huevo y bacon + Ensalada.

JUEVES. Comida: Merluza con almejas en salsa verde. Cena: Coca de verduras + Sopa.

VIERNES. Comida: Huevos a la flamenca + Filetes de cerdo a la plancha. Cena: Ensalada campera + Boquerones fritos.

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Menú Semanal del 18 al 22 de enero
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Un domingo más, te dejamos nuestra propuesta de menú semanal del 18 al 22 de enero con recetas súper sencillas de hacer y riquísimas. ¡Qué aproveche!
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