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Menú Semanal del 30 noviembre al 4 diciembre

Como todas las semanas, volvemos con nuestra propuesta de menús semanales fáciles y equilibrados, basados en la dieta mediterránea. En nuestros menús potenciamos los alimentos de temporada, el consumo moderado de carnes y la presencia de verduras. Acompaña nuestras propuestas con una pieza de fruta para el postre y tendrás una alimentación sana, equilibrada ¡y deliciosa!

Pincha sobre el nombre de cada receta para verla completa.

¡DESCÁRGATE EL PLANNING SEMANAL y rellénalo con tus recetas favoritas! 😉

 

Menú Semanal del 30 noviembre al 4 de diciembre


LUNES. Comida: Coca de Verduras + Salmón a la Naranja. Cena: Ensalada de Aguacate +Tortilla Francesa.

MARTES. Comida: Pollo al ajillo con patatas fritas. Cena: Crema de Espárragos + Nuggets de pollo caseros.

MIÉRCOLES. Comida: Garbanzos con Langostinos. Cena: Pisto manchego + Tortillitas de Bacalao.

JUEVES. Comida: Lasaña Boloñesa. Cena: Pastel de Verduras + Carne mechada.

VIERNES. Comida: Berenjenas Parmesana. Cena: Hamburguesa casera + Patatas deluxe.

 

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