Publicado el 06/12/2018
Como de costumbre, el primer martes del mes vamos con nuestras recomendaciones de los alimentos más apropiados para consumir. En esta ocasión, vamos a hacer el repaso de los alimentos especialmente indicados para el mes de DICIEMBRE.
Pincha sobre el producto y ¡toma nota de nuestras recetas con cada uno de ellos!
Frutas: Caqui, Chirimoya, Kiwi, Limón, Mandarina, Manzana, Naranja, Pera, Plátano, Pomelo, Uva.
Verduras y hortalizas: Acelga, Ajo, Alcachofa, Apio, Berenjena, Brócoli, Calabacín, Calabaza, Cardo, Cebolla, Col Lombarda, Coliflor, Endibia, Escarola, Espinaca, Guisante, Habas, Judías verdes, Lechuga, Nabo, Pepino, Pimiento, Puerro, Rábano, Remolacha, Repollo, Tomate, Zanahoria.
Pescados y mariscos: Almejas, Angula, Berberechos, Besugo, Camarón, Carpa, Cigala, Congrio, Dorada, Fletán, Gamba Rosada, Liba, Lubina, Mejillones, Mero, Palometa, Perca, Percebe, Ostras, Salmón, Salmonete, Tiburón, Trucha,Vieiras.
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